Cómo la arquitectura puede ayudar a reducir los síntomas de la alergia primaveral
La arquitectura en sí misma no es un tratamiento para la alergia primaveral y, or sí sola no puede reducir directamente los síntomas a las personas que la padecen. Sin embargo, se pueden implementar ciertas estrategias de diseño arquitectónico que pueden ayudar a reducir la exposición a los alérgenos y mejorar la calidad del aire interior de un espacio habitable. Algunas de estas estrategias incluyen:
- Incorporar un sistema de ventilación adecuado: un sistema de ventilación bien diseñado puede filtrar los alérgenos del aire interior y mantener el aire fresco y limpio. Los sistemas de ventilación mecánicos, como los sistemas de recuperación de calor y energía, pueden ayudar a reducir la cantidad de alérgenos en el aire interior. Además podemos instalar filtros de aire de alta eficiencia en el sistema de aire acondicionado y calefacción para atrapar el polen y otros alérgenos en el aire. En caso de no disponer de estos sistemas podemos recurrir a un purificador de aire con filtro.
- Utilizar materiales de construcción adecuados: algunos materiales de construcción pueden liberar sustancias tóxicas en el aire interior, lo que puede empeorar los síntomas de la alergia primaveral. Es importante utilizar materiales de construcción no tóxicos y naturales, como la madera y el corcho. Además procuraremos que sean fáciles de limpiar.
- Seleccionar plantas adecuadas en el paisajismo: algunas plantas pueden ser responsables de la mayoría de los alérgenos en el aire exterior. Es importante elegir plantas adecuadas en el paisajismo para reducir la cantidad de alérgenos que entran al interior de la vivienda.
- Mantener la humedad bajo control: los alérgenos, como los ácaros del polvo y el moho, prosperan en ambientes húmedos. Mantener la humedad bajo control a través de la ventilación adecuada y la eliminación de la humedad del aire puede ayudar a reducir los síntomas de la alergia.
- Usar ventanas con doble acristalamiento y sellar las fugas de aire para minimizar la entrada de polen y otros alérgenos.
- Considerar el uso de cortinas y persianas de tela densa para reducir la entrada de polen a través de las ventanas.
- Limpiar regularmente las superficies de la casa, incluyendo alfombras, muebles y cortinas, si es posible con un aspirador con filtro HEPA.
Estas medidas pueden reducir la cantidad de alérgenos en un hogar pero siempre es importante consultar a un profesional médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados para las alergias.
